Méditations

Bonjour à vous, ici vous retrouvez les méditations qui ont été demandés lors des séances. En vous souhaitant de riches lectures ainsi que d’inspirantes pratiques.

PS: Avant et après chaque pratique, il est recommandé d’ouvrir cet espace avec les mantras chantés lors des séances. + D’infos:   Structurer sa pratique par les mantras de Kundalini Yoga

Méditation

Médiation – Pranayama & Mental neutre ( Conscience respiratoire):

Médiation – Communiquer avec son Soi infini ( Conscience dialogue intérieur):

Médiation – Intuition & Vitalité ( Clarté d’esprit & Concentration ):