Gur Prasad – Bien être

Kund’Ateliers

 

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Les Kund’Ateliers sont des temps de pratique pendant lesquels vous aurez l’occasion d’entrer plus en profondeur dans l’expérience du Kundalini Yoga, de percevoir vos blocages pour les dépasser ainsi que d’entrer en relation avec cette part de nous même, cet être infini.

Chaque atelier abordera une thématique spécifique qui sera introduite d’un point de vue yogique. Elle sera suivie d’un kriya ( enchaînement de plusieurs postures) et d’une relaxation ainsi que d’une méditation.

Les ateliers se dérouleront salle Rabelais à Rennes (35000) et se présentent selon deux formules:

  • Journée Complète: De 9h30 à 12h30, avec une pose déjeuner. Puis, l’après-midi de 14h30 à 16h30.

  • En Matinée:  De 9h30 à 12h30

Les tarifs pour ces ateliers sont de 30€ pour les matinées à 60€ pour les journées complètes. Un arrangement est possible pour les personnes ayant les statuts suivants ( RSA/ étudiant/ chômeur).